Edulliset ja helpot keitot arkeen
Kolme keittoa arkeen
Arjen kiireessä ruoanlaitto voi joskus tuntua ylivoimaiselta, varsinkin kun haluaisi tarjota perheelle jotain maukasta, terveellistä ja samalla edullista. Keitot ovat tässä tilanteessa täydellinen ratkaisu! Ne ovat usein nopeita valmistaa ja sopivat myös budjettitietoiseen arkeen. Parasta on se, että keitot syntyvät monenlaisista raaka-aineista ja voit hyödyntää niihin myös jääkaapin jämiä. Sosekeittoon kannattaa ehdottomasti upottaa kaikki nahistumisvaarassa olevat kasvikset.
Miksi juuri keitot ovat niin suosittuja arjen ruokapöydässä? Ne eivät vain säästä rahaa, vaan myös aikaa. Monia keittoja voi valmistaa isomman satsin kerralla ja säästää seuraavalle päivälle. Ja tiedätkö mikä on parasta? Keitot maistuvat monesti vielä paremmilta seuraavana päivänä, kun maut ovat ehtineet kunnolla tekeytyä!
Nappaa reseptit kolmeen arkiseen keittoon
Tomaattinen pastakeitto
2 sipulia
2dl tummaa soijarouhetta
1tl valkosipulijauhetta
8dl vettä
1 kasvisliemikuutio
500g paseerattua tomaattia
2dl tummaa pastaa
Kuori ja kuutioi sipuli.
Paahda sipulia, valkosipulijauhetta ja soijarouhetta hetki kattilassa öljyssä.
Lisää vesi, kasvisliemikuutio, paseerattu tomaatti ja pasta.
Keitä kunnes pasta on kypsää.
Tomaatti-paprikakeitto
100g sipulikuutioita (pakaste)
150g paprikasuikaleita (pakaste)
230/380g punaisia linssejä
500g paseerattua tomaattia
250ml kookoskermaa
1,5dl vettä
1tl juustokuminaa, 1tl currya, ripaus suolaa ja chilijauhetta
öljyä
Kuumenna kattilassa tilkka öljyä ja kuullota siinä sipulikuutioita.
Lisää joukkoon mausteet sekä paprikasuikaleet. Jatka hetki kuullottamista.
Huuhtele linssit. Lisää kattilaan linssit, paseerattu tomaatti, kookoskerma sekä vesi (huuhtele purkit vedellä).
Keitä hiljalleen noin 10 minuuttia. Soseuta keitto sauvasekoittimella.
Tarjoile raejuuston kanssa.
Porkkana-linssikeitto ( Video valmistuksesta >>> )
1kg porkkanoita
400g perunoita
2 sipulia
3dl punaisia kuivattuja linssejä
~2l vettä
2 kasvisliemikuutiota
Kuori ja kuutioi perunat, porkkanat sekä sipulit.
Laita kattilaan perunat, porkkanat, sipulit, huuhdotut linssit, liemikuutiot sekä vesi.
Keitä noin 20 minuutin ajan.
Soseuta sauvasekoittimella.
Hyödynnä ylijäänyt sosekeitto >>>
Joskus arki vaatii helppoja ratkaisuja ja keitot ovat juuri sitä. Ne ovat monipuolisia, edullisia ja ennen kaikkea maukkaita. Ei tarvitse olla mestarikokki loihtiakseen keittiössä herkullisia keittoja – riittää, että on muutamia perusaineksia. Toivottavasti näistä vinkeistä saat ideoita oman keittiösi keittovalikoimaan ja ehkä löydät uuden keittosuosikin omille ruokalistoillesi!
Edes murusen verran helpompaa arkea! 💗
Oletko jo tilannut Miialan uutiskirjeen?
Maksuton arkiruokavinkki joka viikko!
Voit peruuttaa uutiskirjeen koska tahansa.